自慰是一種青年男性很常見(jiàn)的現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上叫手淫,通過(guò)手淫可以緩解性壓力,也可以避免前列腺炎等問(wèn)題的發(fā)生。
一般建議一周手淫次數(shù)不要超過(guò)兩次,過(guò)多的手淫有可能導(dǎo)致腎氣虧損、激素水平紊亂,同時(shí)有可能會(huì)引起嚴(yán)重的心理、生理問(wèn)題,所以必須要控制好手淫的頻率。
如果手淫過(guò)度,出現(xiàn)癥狀,可以口服補(bǔ)腎益氣的藥物,比如金匱腎氣丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等,癥狀能夠得到有效改善。