空腹血糖的正常值范圍應該是在3.9到6.1毫摩爾每升之間，一般空腹血糖是指空腹八小時以上測量的血糖，在測量空腹血糖時，應該是前一天晚上的22點以后就不要再進食任何含有熱量的食物，避免對空腹血糖的檢查結(jié)果造成一定的影響。如果口渴，可以少量的喝水。同時注意應該避免過度運動，緊張，熬夜等。
如果空腹血糖大于7.0毫摩爾每升診斷為糖尿病，介于6.1到7.0毫摩爾每升之間是葡萄糖耐量異常，需要飲食運動控制，避免發(fā)展成為糖尿病。建議平時注意合理飲食，多吃粗糧，進行體育鍛煉。
空腹血糖值多少為正常
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