補(bǔ)腎壯陽的食物包括植物動(dòng)物兩類。
最常見的壯陽植物就是韭菜籽，枸杞子，有的是藥同源的食物：鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉都是食物壯陽。
補(bǔ)腎壯陽是中醫(yī)治療腎陽虛癥的方法。常用的補(bǔ)腎壯陽藥，有中藥飲片和中成藥。常用的中藥飲片有鹿茸、淫羊藿、巴戟天、杜仲、肉蓯蓉、菟絲子等，這些中藥飲片可以泡水代茶飲，也可以煮粥，在一定程度上可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用，能夠補(bǔ)腎陽。
以上健康科普知識(shí)僅供參考。
壯陽補(bǔ)腎
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2020-11-18
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2020-11-18
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2020-11-18
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2020-11-18
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2020-11-18
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2020-11-18
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2020-11-18