血糖偏高的病人要選擇不是很甜的水果,比如蘋(píng)果、柚子、橙子、獼猴桃、黃瓜、西紅柿等。但是吃水果的總量要控制,一天只吃一種水果,如蘋(píng)果最多一天吃一個(gè)。
吃水果的時(shí)間選擇在兩餐之間,比如上午的九、十點(diǎn),下午的三、四點(diǎn)。如果血糖很高沒(méi)有控制的情況下,建議不要吃任何水果,而一些很甜的水果,比如榴蓮、芒果、哈密瓜、荔枝、龍眼等就不適合吃。
以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。