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肌肉酸痛第二天繼續(xù)嗎

出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,大多是以運動或者健身以后,可能是由于肌肉的勞損引起,由于過度健身,釋放過多的酸性物質(zhì)會刺激周圍組織,引起酸痛不適。

如果酸痛的比較明顯,是不建議您繼續(xù)進行的,如果再次進行健身,可能會導致?lián)p傷加重,嚴重的可能會導致肌肉拉傷,建議多注意休息,洗熱水澡,泡一泡,改善血液循環(huán),適當做一下按摩和推拿。

如果酸痛非常明顯,可以用一些活血化瘀的藥物進行緩解。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準。
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