赤小豆和紅豆有區(qū)別。在古人看來，赤小豆是作為藥用，而紅豆是作為食用。中醫(yī)認(rèn)為，赤小豆具有健脾益氣、利水消腫的功效，適用于脾虛濕盛引起的身體浮腫、水腫的人。而紅豆具有清熱解毒、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，主要適合于陰血不足引起的面色無光澤、皮膚干燥的人。
因此赤小豆做為藥用，主要是針對濕熱體質(zhì)的人，具有瀉的效果，所以針對一些人不適合用，比如大便稀溏、小便清長的人或體質(zhì)較弱的小孩和老人。而紅豆作為食用基本上老少皆宜。
赤小豆和紅豆的區(qū)別
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