單純的子宮后位，一般不影響受孕，如果是子宮后傾后曲，可以采取改變同房姿勢、抬高臀部等方法提高受孕幾率。

1.正常受孕：單純的子宮后位與子宮前位的懷孕幾率相差不大，不需要采取特別的體位。因為男性一次的精液量達(dá)3~5ml，其中有上萬的精子，單純后位子宮并不會明顯影響精子的游走，因此一般不影響受孕。

2.改變同房姿勢：如果是子宮后傾后曲，對懷孕影響就比較大，因為后傾后曲的子宮，子宮頸比較朝上，精子很難到達(dá)子宮頸進(jìn)去子宮，到達(dá)輸卵管。這種情況可以改變性生活時的姿勢，采取后背式的姿勢進(jìn)行性生活，可以提高懷孕的幾率。

3.抬高臀部：子宮后位的女性在同房以后，可以將臀部抬高，在臀部墊上一個枕頭，使臀部高于頭部。這樣可以使精液較長時間的積聚在陰道后穹窿處，子宮頸泡在精液池中，可以提高受孕的幾率。

建議夫妻在備孕前進(jìn)行系統(tǒng)的孕前體檢，如果有影響生育功能的疾病，應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行治療。女性要掌握好月經(jīng)周期和排卵期，合理安排同房時間，增加受孕幾率。保持合理飲食習(xí)慣，多吃豆制品、富含維生素E的食物等。