一吃奶就宮縮疼得厲害，屬于產(chǎn)后正常生理現(xiàn)象，隨著子宮逐漸復舊，疼痛癥狀會自行緩解，一般不需要特殊處理。

女性在生完孩子后子宮有一個復舊的過程，大概需要一個月左右才可以完全恢復到懷孕之前的狀態(tài)。在這個過程中，喂奶時由于孩子吸吮乳頭，會反射性的引起子宮收縮，從而引起一吃奶就宮縮疼的厲害的癥狀。一般在生完孩子三天左右疼痛癥狀會逐漸減輕，疼痛的次數(shù)也會逐漸減少。一般在生完孩子一周左右，一吃奶就宮縮疼得厲害的癥狀會消失，不需要特殊治療。在此期間，可以適當按揉腹部，促進惡露排出和子宮復舊，緩解疼痛癥狀。

女性在生完孩子后要注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，盡早下床活動，有利于子宮復舊。加強飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，忌食刺激性強的食物和辛辣食物，按時到醫(yī)院進行產(chǎn)后訪視。